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E a menstruação?

Por Mayra de Souza El Beck

Residente de Pediatria

Porque as meninas ficam menstruada?

A menstruação é um marco muito importante no desenvolvimento de qualquer menina, significa que a adolescente está se desenvolvendo com saúde. (leia mais sobre puberdade clicando aqui)

Todo mês, o útero se prepara para receber o óvulo fecundado (por um espermatozoide). Quando a mulher não engravida, esse ninho de sangue que é preparado durante cada ovulação é eliminado pela vagina.

Ciclo menstrual é o período entre uma menstruação à outra.

Como funciona o ciclo menstrual?

Hormônios produzidos no cérebro (FSH e LH) estimulam os ovários a produzirem estrógeno e progesterona que estimulam a ovulação (liberação do ovulo) e também a proliferação da cavidade uterina (endométrio), para criar um ambiente propício a receber um embrião. Caso não haja a fecundação, esses níveis hormonais caem e o que proliferou dentro do útero descama, formando a menstruação e preparando o corpo para um novo ciclo.

Quanto tempo é normal ficar menstruada?

Um ciclo menstrual considerado normal dura entre 25 e 35 dias, tem 3 a 8 dias de menstruação efetiva e esta tem um volume de 30 a 80ml.

Nos dois primeiros anos após a primeira menstruação esses ciclos podem ser irregulares, isto é você pode ficar menstruada num mês, outro não, sem muita regularidade.

O mais importante nesse período é manter anotado quais foram os dias da sua menstruação, o que facilita entender se os ciclos são irregulares ou não e se ainda está no período em que isso é esperado! Isso vai te ajudar até na hora de ir no médico. Você pode anotar na agenda, ou no celular, inclusive existem alguns aplicativos gratuitos que podem te ajudar nessa anotação, só procurar: Calendário do período, Calendário menstrual ou Meu ciclo, só escolher qual você gosta mais.

Para saber mais sobre menstruação e quando há problemas, clique aqui

Escrito em: Maio de 2016

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